Posts Tagged ‘kde cvičit’
Rytmy zumby – 2. díl
Rytmy zumby
Zumba má mnoho rytmů, které se při jednotlivých lekcích různě využívají. Pojďme si přiblížit ty nejznámější. Jsou jimi:
Kumbie
Představuje latinskoamerický hudební styl pocházející z Kolumbie. Tanec má svojí tradici spojenou s rituálem námluv afrických otroků. Tančí se na čtyři doby a kombinují se v ní pomalé a rychlé rytmy mající vliv na posilování a formování těla. Kroky se každý snadno naučí. Nejde o nic obtížného.
Zumba oblečení
A jaké oblečení se hodí na zumbu? Volte pohodné oblečení a sportovní a pohodlnou obuv. Oblečení ani boty vám nesmí bránit v rychlých pohybech. Důležité je také, aby oblečení snadno absorbovalo pot. Oblíbenými textiliemi, ze kterých se vyrábí oblečení na zumbu, jsou bavlna, Dri Fit a Supplex. Uvedené materiály se dají dobře roztáhnout, což zvyšuje vaše pohodlí. Jen, když se budete cítit dobře, můžete si zumbu vychutnat naplno.
Zumba Video – Zumba Instructor Convention 2010
Fit Club Amazonky – Ústí nad Labem
Adresa:
Vaníčkova 1
Ústí nad Labem
Mobil:
+420 475 259 414
+420 777 087 298
+420 604 521 280
E-mail:
info@amazonky.eu
simona@amazonky.eu
vladka@amazonky.eu
SCHWINN CYCLING MATY – Zlín
Adresa:
Růmy 5470
760 01 Zlín
Mobil:
+420 775 296 669
E-mail:
info@schwinnmaty.cz
Sportcentrum Zapletal – Kroměříž
Adresa:
Obvodová 3115/15A
767 01 Kroměříž
Mobil:
+420 573 331 357
E-mail:
SC.Zapletal.info@seznam.cz
Euforie – Pelhřimov
Adresa:
Pražská 1947
393 01 Pelhřimov
Mobil:
+420 776 061 092
E-mail:
pelhrimov@euforie.cz
Fit club Ida – Žďár nad Sázavou
Adresa:
velký sál – sokolovny
Doležalovo nám. – Žďár nad Sázavou
E-mail:
idaskovic@centrum.cz




